失眠、早醒、凌晨3、4點醒來，究竟是老了還是生病了？ 醫生的回案讓人意外！ 60歲以後每天怎麼睡最好，看到最好你就明白了#養老#養生健康 #養生知識 | 佛禪

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2024-04-07
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佛禪
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！#佛禪 #禪 #人生感悟往期精彩影片——腫瘤科醫師：不容易得癌症的人，一般都有10種特質，看看你佔幾個？ 堅持4個習慣，或可戰勝癌細胞，早知道早受益！https://youtu.be/2A45dw9zZVI人過六十有兩坎，60歲—73歲這段歲月，堅持12個好習慣，...
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